Reatividade

 

Somos seres reativos e isso nos torna extremamente tóxicos. 

Ainda nos falta muita paciência, tolerância e sabedoria para não reagirmos de imediato, impulsivamente, a tudo que nos acontece. E isso acontece a todo instante, tanto para coisas boas quanto para ruins. Vivemos atropelando as coisas e as pessoas. Não nos permitimos sentir o momento antes de agir e reagir. 

Quantas vezes interrompemos alguém em uma conversa antes dela terminar de falar?

Quantas vezes reagimos a uma ofensa de forma extremamente desproporcional por não nos permitir sentir de fato o acontecimento e analisá-lo por outro ângulo? E quantas vezes atacamos para nos defender?

Essa energia vai contaminando tudo e todos. Vamos virando verdadeiras bombas prestes a explodir, por ainda não termos a capacidade e humildade de escutar, entender e aceitar situações que não concordamos. 

Não somos obrigados e "engolir sapos", mas devemos sim agir com menos impulsividade e mais inteligência emocional. E se, de fato, conseguirmos ser menos reativos e impulsivos, com certeza muita sabedoria e intuição nos virá para lidar com a situação de uma forma muito mais inteligente e eficaz. 

Só temos a ganhar se conseguirmos ser uma sociedade que se comunica com mais amor, compaixão, tolerância e paciência. Essa sabedoria tem que brotar de nossos corações. 

Uma dica é sempre respirar antes de responder, não importa a situação. Respire antes de responder a qualquer pergunta ou comentar qualquer coisa. Aprenda a fazer esse exercício. Faça as coisas pausadamente, para conseguir assimilar, absorver,  processar e agir e reagir da melhor forma possível. Isso é praticar a paciência e tolerância que o mundo tanto precisa. 

Se somos reativos em casa com nossos familiares, com amigos e com pessoas desconhecidas. Com quem será que está o problema? Com o mundo inteiro ou com nós mesmos?

Absorvemos a irritabilidade do outro e passamos para frente para a primeira pessoa que cruza nosso caminho. E, dessa forma,  descontamos nossa raiva no mundo. E o mundo vai entrando em colapso. 

É preciso romper esse ciclo maluco e doentio. 

Temos que fazer nossa parte para ter um mundo melhor. Parar de lamentar, reclamar e responsabilizar o outro por tudo que não está certo e começar por nós mesmos a fazer um mundo melhor. 

Reflita sobre cada palavra, cada gesto, cada reação. Veja se existe amor e compaixão em suas atitudes. Não julgue os outros. Sempre que for julgar alguém, pense em suas próprias atitudes. 

Só podemos melhorar o mundo com pessoas melhores. E somos nossa melhor versão para o mundo?

Tenha um belo despertar!

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https://anchor.fm/marina-marini-stamato/episodes/Reatividade-ek33qc