Você vive no automático?

A maior parte das coisas que passa na vida são consequências de suas escolhas. São resultados constante de suas ações, atitudes e pensamentos. 

Quando entende isso, entende que é responsável por boa parte das coisas que acontecem em sua vida e se tiver maturidade para não se vitimizar, conseguirá tirar das situações grandes aprendizados. 

Por exemplo, no caso das doenças, muitas vezes as pessoas adoecem pelo estilo de vida que levam, presos a ideia de que a vida foi feita para ser produtivo, acumular bens e sobreviver. Levam a vida num ritmo frenético, que acabam por esquecer de se preocuparem com si mesmos, em questões tão básicas e que as deixam passar despercebidas. 

Reflita um pouco a respeito delas:

Além de ter uma profissão, carreira e adquirir recursos, consegue entender a razão de estar aqui?

Você sabe o que te realiza e qual o sentido da vida?

Está atento ao ritmo que leva sua vida, como usufruir do seu tempo e quais são suas prioridades?

Sabe o que te realiza e te faz feliz?

Está no controle de sua vida, com a certeza de que você vive todos os dias suas escolhas, sem deixar a vida passar em vão?

Já parou para pensar que escolhe poucas coisas do seu dia a dia, por usar como desculpa não ter opção para viver diferente, afinal tem contas a serem pagas?

Quantas desculpas e lamentações que os faz responsabilizar os outros pelas dificuldades da sua vida?

E isso os leva para um quadro pior que é olhar para a vida de quem não tem a mesma dificuldade que você e achar que aquela pessoa não tem problema. Que não sabe o que é ter dificuldades. E esse sentimento reforça ainda mais a sensação de vítima, impotência e revolta. 

Gastam mais energia com isso do que com si próprio. Dedique-se a pensar um pouco a respeito do que não está bom e reflita em como ser diferente. Em como mudar o que não te faz bem. 

Se está enfrentando uma doença, entenda o que te levou a ficar doente. Qual seu ritmo de vida, como se alimenta, você se exercita? Busque o melhor caminho para se curar sem se agredir mais. Mude hábitos!

Se está em um trabalho que te sufoca, pense se essa é a única forma de ganhar dinheiro, se isso te realiza e qual é a coisa que gostaria de fazer na vida, que sente em seu coração que faz sentido para você.

Se está em um relacionamento tóxico, tenha coragem de fazer um movimento para sair dessa situação e poder viver em paz. 

Paz! Preste muita atenção nesse sentimento. Ele é um excelente sinal para dizer se você está no caminho certo em relação as suas escolhas. 

Quando não estão no caminho certo, algo te traz um incômodo grande. Um sentimento de angústia permanente. Isso é muito maléfico. 

Ah, e não caia na tentação de responsabilizar tudo e todos por você não estar vivendo a vida que gostaria. Não perca tempo com isso, pois isso não é eficiente para suas mudanças. Se concentre em você, em entender a situação, trazer para o coração, se permitir sentir o que você gostaria que fosse diferente em sua vida e pensar em como fazer para conseguir mudar o que não está bom. 

É trabalhoso fazer mudanças? Sim! E bastante. Mas acredite, essa opção é muito mais motivadora do que passar uma vida em vão. Isso faz você evoluir verdadeiramente, pois viverá com sentido. Busque sua paz  encontre sua missão. Ressignifique sua vida. Ela é sua! Nunca é tarde para isso! Nunca, mesmo! Nem se for o último dia de sua vida, valerá a pena ter mudado de opinião. 

Para conseguir fazer grandes mudanças é preciso se despreender da opinião do outro. Porque quem não consegue refletir a respeito de  suas próprias questões, não consegue entender esse movimento no outro, se aparentemente, na opinião dele, está tudo bem. Afinal, a vida do outro é sempre melhor, não é mesmo?

Só você é capaz de saber como se sente e da mesma forma, só você é capaz de transformar isso.

Saia do automático!

Preste atenção em seus hábitos. Pense se oferece o melhor para seu corpo, sua saúde, sua mente, suas emoções, seu espírito. Você vive em paz?

Não se desespere com esses questionamentos. Aproveite essa oportunidade para se libertar e se reinventar. Para entender que essa vida é sua e cabe a você escolher o que te faz bem, o que te traz paz, o que te faz feliz. E lute por isso! Mas lute, não contra alguém. Lute para vencer os desafios, ter coragem de se transformar e se abrir para o novo. Provoque uma metamorfose em você e conseguirá entender que a vida vale muito a pena! E pode ser maravilhosa! Assuma o comando!

Se alimente de coisas boas, se exercite, aprenda a relaxar a mente,  a ter momentos de desconexão com eletrônicos e conexão com sua vida. Vá atrás de coisas novas para aprender, medite...

Comece a fazer algo novo para conseguir movimentar a energia da transformação e uma coisa te levará a outra, até você entender o que realmente faz sentido e quem você realmente é. Saberá o que você está fazendo aqui e, com certeza, não passará por essa vida em vão. 

Busque viver em paz e seja feliz!

Tenha um belo despertar!